Começar de novo é sempre preciso.
E aqui estou eu, que já corri meia maratona, voltando às provinhas de 5km, depois da minha lesão.
Estou com dificuldades de manter meu peso ou mesmo reduzi-lo, mas sei que não posso desanimar.
Contratei uma personal trainer, mas é só uma vez por semana, porque a grana tá curta.
Cada vez que tem treino, vejo o quanto estou fora de forma. Dá um desânimo...
Mas a gente não pode desistir. Ainda mais porque a outra opção é fica fora de forma. E isto está fora de cogitação.
Sei que vejo aqueles programas de perda de peso extrema e sinto muita pena dos participantes. Se eu já morro com estes meus treinos, imagino eles... Meus sentimentos!
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